Thé ou Tisane / Gingembre / Miel / Citron
Régulièrement en période automnales ou hivernale les maux de gorge et la toux nous polluent un peu l'existence et aussi nos nuits ....
Avant de s'attaquer aux traitements chimiques, essayons par nos bons vieux remèdes de grand-mère ...
Dans ce genre de situation, je préconise une décoction "maison" composé de tisane ou thé, gingembre, jus de citron, miel.
La recette :
- Dans une théière tapissez le fond de gingembre en dés (Picard) ou frais si vous avez ça sous le coude - N'hésitez pas à en mettre une bonne quantité car c'est vraiment trés efficace. Ca donne une légère impression d'anesthésie qui soulage le feu de la gorge !
- Mettez 2 jus de beaux citrons, et une fois le jus extrait mettez vos citrons dans la théière pour qu'ils continuent à rendre leur jus.
- Mettez l'équivalent de 3 grosses cuillères à soupe de Miel.
- Et pour finir mettez 1 ou 2 sachet de thé ou de tisane ou encore du thé ou tisane en vrac en fonction de ce que vous avez sous la main.
Il va sans dire qu'il faut consommer ce mélange bien chaud.
L'idéal est de le laisser macérer un peu avant de le consommer et d'avoir son litre de décoction sous le coude et le boire toute la journée en croquant les petits morceaux de gingembre qui sont dans vos tasses.
Effet garanti pour stopper les maux de gorge, la toux nocturne et retrouver une belle voix (lol)
Et pour celles et ceux que les huiles essentielles ne dérangent pas, vous pouvez ajouter dans votre miel, avant de le mettre dans la décoction, 1 ou 2 gouttes de Niaouli.
Le Niaouli est selon "Ma bible des huiles essentielles", celle à avoir en cas d'angine.
Un billet sera fait un peu plus tard pour développer ce sujet.
Bonjour Anne-Marie,
A quel endroit demandez vous s'il faut de l'eau ?
Bonne journée
Rédigé par : Archipel Parfums | 15 octobre 2013 à 10:56
faut-il mettre de l'eau chaude lors de la préparation
Rédigé par : anne-marie ANdret | 14 octobre 2013 à 22:35
ya pas d'eau
Rédigé par : katou | 05 mai 2013 à 11:47
C'est top, d'une efficacité redoutable
Rédigé par : tawtaw | 09 décembre 2011 à 21:23
trés bonne recette, trés efficace, je n'ai plus mal à la gorge, et ca fait tomber ma fièvre. En fait ce mélange m'a fait bcp transpirer.
Rédigé par : Marie | 17 juin 2011 à 22:35
Superbe recette,
Rédigé par : Soulage | 01 février 2011 à 06:40
Bonjour!
Avez vous déjà testé l'hydrolat de gingembre? savez vous s'il a les memes propriétés que le gingembre rapé??
Rédigé par : Li. | 18 octobre 2010 à 22:27
combien de gingembre CAR J AI FAIT CETTE RECETTE ET J AI MIS LA TOTALITE DE LA GINGEMBRE FRAICHE
C EST TRES TRES TRES FORT MAIS J AI TOUT BU QUAND MEME, PLUS DE MAUX DE GORGE LE LENDEMAIN MAIS JE PENSE QU il faut METTRE UNE PETITE QUANTITE. MERCI
Rédigé par : Bernadette | 30 octobre 2009 à 12:22
Ah oui, super le gingembre comme remède naturel contre la toux! J'ai été soignée avec du gingembre lors d'un voyage à Madagascar et c'est très efficace effectivement! Merci pour l'info, je découvre ton blog très intéressant! Bonne continuation
Rédigé par : huile essentielle | 19 octobre 2009 à 17:01
Merci Pascale pour cette recette, j'ai dormi comme un bébé !
http://blog.rosekhaki.com/?p=427#respond
Rédigé par : Rose Khãki | 15 octobre 2009 à 06:55